La Q10 juega un papel
primordial en la conversión del oxígeno
en energía en nuestras células. Su escasez produce fatiga, debilidad
muscular, dolor y finalmente insuficiencia cardiaca.
Importante protectora del corazón, varios estudios han demostrado que personas con insuficiencia cardiaca mostraron clara mejoría con la ingestión diaria de 100mg.
A
nivel estético, cuida la estructura de las células, evitando
la sequedad en piel y cabello proporcionando una textura suave y homogénea.
Alimentos
que contienen Q10: carne, especialmente el hígado y el corazón,
espinacas, brócoli, frutos secos, ventresca y sardinas.
Protectora del enfermedades
cardiacas y de la hipertensión, fortalece el sistema inmutario, previene el
envejecimiento, te da energía y embellece.
¿Se le puede pedir algo más?
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